Module F1 : découverte du mandala
Objectifs
Etude des différentes propositions de mandala : du coloriage à la création. Ressentir les bienfaits de ce travail pictural singulier : un recentrage physique (diminution des tensions) et psychique (apaisement).
Introduction au dessin centré (symbolique universelle du cercle), et au travail pédagogique de Marie Pré©. Premières expérimentations de dessin centré (coloriage), travail sur le choix des médiums…
Du coloriage à la création : à travers une série de propositions variées, chacun va pouvoir écouter ce qui se passe en lui et ressentir dans son corps les bienfaits de ce travail pictural : un recentrage physique (diminution des tensions) et psychique (apaisement).
Durée : 3 Jours (21 heures)
Module F2 : le mandala géométrique – Mandala à compléter
Objectifs
La création de mandala, dans ses aspects techniques et pédagogiques, mais aussi comme formidable outil pour plonger dans son être profond, découvrir son unicité.
Lors de cette session sera abordé le mandala géométrique, au service de la construction de la structure en soi. Comment les lois « extérieures » (géométriques) viennent-elles étayer les lois intérieures (qui structurent l’être) ?
Mandala improvisé, mandala géométrique en duo, de la réalisation de sa structure à la mise en couleur… Nous aborderons aussi une théorie de la géométrie et ses rapports avec le travail en dessin centré. Cercle de parole et méditation guidée… Cemodule de formation en dessin centré est un approfondissement de l’approche du mandala et de ses projections en pédagogie.
Durée : 3 Jours (21 heures)
Module F3 : mandalas et créativité
Objectifs
L’enjeu de ce 3° module est de découvrir le mandala créatif appelé aussi mandala projectif, mais aussi d’aborder les différents types de créations en dessin centré et de cerner les enjeux et les mises en garde propres à ce type de travail.
Le mandala devient support de l’expression personnelle et nous invite à « nous dire ». Il est un miroir de nous même. Dans un premier temps, peinture, encre et crayons dansent pour laisser émerger les formes et les couleurs de nos profondeurs.
Puis les mots jaillissent, les phrases, les vers. Le mandala nous raconte alors une histoire qui parle de nous et qui s’écrit à notre insu, en reliance avec nos profondeurs et les mystères du vivant.
Durée : 4 Jours (28 heures)
Module F4 : l’Axe de Vie : ou « trouver son potentiel, sa force de vie »
Objectifs
Ce module permet à chaque stagiaire de découvrir son identité positive et de mettre en lumière ses talents personnels dans le but d’orienter plus justement sa vie. Le dessin centré est ici utilisé comme outil de résonance avec cette identité. Le travail graphique proposé associe la peinture projective au schéma centré (mind-map).
Ce module peut se faire à tout moment du cursus : début/milieu/fin.
Il s’agit pour chacun d’une parenthèse créative, d’un espace pour faire le point sur sa vie, ses nouveaux choix professionnels ou personnels.
ll permet de découvrir son identité positive, de mettre en lumière ses talents personnels dans le but d’orienter plus justement sa vie. Ce travail, centré sur le « ressenti authentique » (le sachant en nous), débouche sur une synthèse des capacités qui permet de mieux savoir qui l’on est et ce que l’on a à offrir au monde.
Aucune connaissance préalable n’est requise pour effectuer ce module, il est particulièrement recommandé pour les personnes en recherche d’orientation, traversant une période difficile. Il permet de prendre des décisions plus ajustées.
On ressort de ce stage « éclairé », dynamisé, plein d’un nouvel élan de Vie.
Durée : 3 Jours (21 heures)
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